今日:2022年01月11日
农历:腊月初九
星期:星期二
天气:晴
小常识:少吃糖 。因为每天的饭菜中有大量的碳水化合物可转化为糖,因此对孩子零食中的汽水、巧克力、甜点心、奶糖等应加以适量控制,不可过多。
中 学 午 餐 食 谱

01.11日午餐食谱(A餐) | ||
主食 | 香米饭 | |
菜品 | 咕咾肉 | 西葫芦烧虾仁 |
奶白菜木耳炒肉片 | 芹菜烧豆干 | |

01.11日午餐食谱(B餐) | ||
主食 | 香米饭 | |
菜品 | 咕咾肉 | 西葫芦烧虾仁 |
希波牛肉串 | 芹菜烧豆干 | |
01.11日午餐食谱(C餐) | ||
主食 | 香米饭 | |
菜品 | 咕咾肉 | 西葫芦烧虾仁 |
奶白菜木耳炒肉片 | 芹菜烧豆干 | |
中 学 晚 餐 食 谱
01.11日晚餐食谱 | |||
晚餐 | |||
主食 | 香米饭 | 花卷 | |
菜谱 | 清炒肉 | 菠菜粉丝 | |
培根烧土豆片 | 美味大虾仁 | ||
简餐 | |||
菜谱 | 清炒肉 | 菠菜粉丝 | 培根烧土豆片 |

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